10:00 — Was drin ist

Vier Wirkstoffe.Nichts versteckt.

Keine geheime Mischung, kein Feenstaub, keine Füllstoffe, die sich als Wirkstoff ausgeben. Jedes Milligramm steht hier und auf der Dose.

Was drin ist

  • KSM-66 Ashwagandha, Wurzelextrakt
  • L-Theanin aus dem Grüntee-Blatt
  • Magnesium als Bisglycinat
  • Vitamin D3 aus Flechten
  • Natürliches Himbeer-Aroma

Was nicht

  • Melatonin
  • Koffein
  • Zuckerzusatz
  • Künstliche Farbstoffe
  • Künstliche Süßungsmittel
  • Geheime Mischungen ohne Mengenangabe
10:05 — Im Detail

Jeder Stoff,einzeln erklärt.

Adaptogen

KSM-66 Ashwagandha

Der am besten untersuchte Ashwagandha-Extrakt auf dem Markt.

Ashwagandha wird in der ayurvedischen Tradition seit Jahrhunderten verwendet. Wir setzen KSM-66 ein, einen standardisierten Vollspektrum-Wurzelextrakt, mit 600 mg pro Portion.

Für Ashwagandha bestehen in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir nennen deshalb nur Herkunft, Form und Menge – und überlassen dir die Einordnung.

Herkunft: Wurzel, IndienForm: Standardisierter Vollspektrum-ExtraktVegan
600 mgpro Portion
Aus grünem Tee

L-Theanin

Die Aminosäure hinter der Ruhe im Grüntee.

L-Theanin kommt natürlich im Teeblatt vor und gibt grünem Tee seine charakteristische Weichheit. Eine Tasse enthält etwa 10 bis 25 mg.

Eine Portion Onerecovery enthält 200 mg – ohne das Koffein. Auch für L-Theanin gibt es in der EU keine zugelassenen Angaben, deshalb bleibt es hier bei der reinen Beschreibung.

Herkunft: Grüntee-BlattForm: Reine L-FormKoffeinfrei
200 mgpro Portion
Mineralstoff

Magnesium-Bisglycinat

Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion und zu einer normalen Muskelfunktion.

Wir verwenden die chelatierte Bisglycinat-Form, bei der Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden ist – deutlich magenfreundlicher als Oxid.

Herkunft: MineralstoffForm: Chelatiertes BisglycinatMagenfreundlich
300 mgpro Portion
Vitamin

Vitamin D3

Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.

Deine Haut bildet es aus Sonnenlicht – was in Mitteleuropa von Oktober bis März nicht ausreicht. Deshalb ist es ganzjährig in der Formel.

Herkunft: FlechtenForm: CholecalciferolVegan
1.000 I.E.pro Portion
Nährwerte

Die Zahlen,vollständig.

WirkstoffPro Portion% NRV*
KSM-66 Ashwagandha-Extrakt600 mg**
L-Theanin200 mg**
Magnesium (aus Bisglycinat)300 mg80 %
Vitamin D325 µg (1.000 I.E.)500 %

* NRV = Nährstoffbezugswert nach EU-Verordnung 1169/2011. ** Kein Bezugswert festgelegt. Eine Portion entspricht einem Stick, aufgelöst in 250 ml Wasser.

11:00 — Die Studienlage

Forschung zu deneinzelnen Stoffen.

Diese Studien beziehen sich auf den jeweiligen Einzelstoff, nicht auf Onerecovery. Sie sind kein Beleg für eine Wirkung unseres Produkts – das wäre auch rechtlich nicht zulässig.

MagnesiumBarbagallo et al., 2021 — Nutrients

Übersichtsarbeit zur Rolle von Magnesium im Nervensystem. Bezieht sich auf den Nährstoff, nicht auf dieses Produkt.

Ashwagandha (Withania somnifera)Salve et al., 2019 — Cureus

Untersuchung zu standardisiertem Wurzelextrakt. Rein wissenschaftlicher Kontext; für diesen Pflanzenstoff bestehen in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.

L-TheaninWilliams et al., 2020 — Plant Foods Hum Nutr

Übersicht zur Aminosäure aus dem Teeblatt. Für L-Theanin bestehen in der EU keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.

Vitamin DEFSA Journal, 2010 — wissenschaftliches Gutachten

Grundlage der zugelassenen Angaben zu Vitamin D für Immunsystem und Muskelfunktion.

Was wir laut EU-Verordnung 432/2012 sagen dürfen
  • Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
  • Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
Für Ashwagandha und L-Theanin bestehen in der EU derzeit keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir beschreiben diese Stoffe deshalb ausschließlich nach Herkunft, Form und Dosierung – und behaupten keine Wirkung.
Qualität

Wie eshergestellt wird.

Extern laborgeprüft

Jede Charge wird vor dem Versand auf Reinheit und tatsächlichen Wirkstoffgehalt geprüft.

Hergestellt in der EU

Produktion in einem Betrieb, der nach anerkannten Qualitätsstandards arbeitet.

Vegan, komplett

Auch das Vitamin D3 – das gewinnen wir aus Flechten statt aus Schafwolle.

Nachgefragt

Zu denWirkstoffen.

Sie orientieren sich an den Mengen, die in der veröffentlichten Forschung zu den Einzelstoffen verwendet werden – nicht an dem, was auf einem Etikett gut aussieht. Deshalb sind es vier Stoffe und nicht zwölf mit je 5 mg.

Melatonin greift direkt in den Hormonrhythmus ein und macht viele am nächsten Morgen benommen. Onerecovery ist so gebaut, dass du es um sieben Uhr morgens nehmen und trotzdem voll funktionieren kannst.

Ja, vollständig – auch das Vitamin D3, das wir aus Flechten statt aus Lanolin gewinnen.

Meistens ja. Wenn du bereits Magnesium oder Vitamin D nimmst, achte auf die Gesamtmenge pro Tag. Bei Medikamenten, in der Schwangerschaft oder Stillzeit vorher ärztlich abklären.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder bestehenden Erkrankungen vor der Einnahme ärztlich abklären.

Etikett lesen.Dann vergleichen.

Wir lassen uns gern an den Zahlen messen. 60 Tage risikofrei.

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